Cómo-afecta-la-contaminación-a-tu-cuerpo

El hombre ha creado cosas grandiosas, pero también ha dañado a la naturaleza como ningún otro ser en la tierra. Por eso, es importante tomar conciencia de lo importante que es cuidar el medio ambiente.  Estas son sólo algunas de las cosas que la contaminación le hace a tu cuerpo.

1. Cuando te expones a la contaminación por más de seis horas tu capacidad pulmonar disminuye. Esto quiere decir que no sólo vas a sufrir si sales a hacer ejercicio, simplemente subir las escaleras de tu casa se te hará más pesado.

2. La contaminación aumenta el riesgo de cáncer.

3. Daña tu sistema inmunológico y provoca que te enfermes más fácilmente.

4. Puede provocar dolores de pecho y nausea.

5. Irrita los ojos, la garganta y los pulmones.

6. Provoca ataques en las personas asmáticas.

Cuando la calidad del aire es “muy mala” o “extremadamente mala” pasa el mayor tiempo posible en interiores y cierra las ventanas de tu casa. Si tú o alguien de tu familia padecen enfermedades respiratorias o cardiovasculares tal vez sea buena idea que compres un filtro de aire para el hogar. En ciudades aún más contaminadas como Beijín los ciudadanos usan máscaras de la marca 3M o Totobobo, que filtran el aire que respiran (no tapabocas de la farmacia, eso no te sirve de mucho).

¡Trata de reducir tus emisiones! es un granito de arena que nos ayuda a todos a vivir mejor.